こんにちは、森田幸恵です♪
今回は私の美容法について書いてみます。
まずは毎朝ヨガを1ポーズして体を起こし、最近栄養の事を考えて青汁を飲み始めました♡あとは顔を上に上げて、舌を思いっ切り上に伸ばして出し、グルグル回したり、口の中でも歯茎に沿って回したりしてフェイスラインをスッキリさせてます(^-^;)端から見たらすごく変ですが…
夜は30分バスタブに浸かって発汗して疲れを取ってます(*´ー｀*)
あまりお金をかけずに出来る事なので、無理なく続けられますよ☆
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